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我累了,也懂了 - 老姚日记--随心记录,胡乱折腾
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在网上看到一段话:
“我今年决定了,房子不扫了,玻璃不擦了,窗帘不洗了,不撅着屁股翻箱倒柜地折腾了。
也不大包小包,逃难似的备年货了,吃多少备多少吧。
稍微动一下就喘,多躺着吧,身体要紧!”
一句话说出了阳康之后身体的虚弱,也道出了过年的辛苦。

春节是该好好欢庆,但也要量力而行。
因为春节年年有,但人的身体累垮了,很难再恢复。
知乎上有一个问题:“你认为春节的底色是什么?”
有人说,那当然是中国红,象征着一年四季,红红火火。
有人说,是大团圆,一家人相亲相爱。
有人说,是健康,每个人身体无恙,才是春节最美的底色。
是啊,没有健康,一切都将黯然失色。

辛辛苦苦忙了一年,身体也跟着我们受苦了。
活儿永远都干不完,事永远都做不尽,但健康是损耗一点,就少一点。
有一句话,说得很好:“在所有应该被善待的事物里,自己的身体,应排第一。”
没病也要体检,不渴也要喝水,再忙也要锻炼。
累了,就歇一歇,别逞强。
烦了,就乐一乐,别闷着。
困了,就早点睡,别硬撑。
不管什么节日,身体好,每天都是节日。
所有梦想,都要从自己的健康开始。
善待身体,就是善待余生,善待家人。
过年了,别太累了,能休息,就多休息吧。
20230119202229.jpg
愿我们长安宁,多喜乐,旧疾早愈,岁月常新!

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